
adalah sebuah program yang bertujuan untuk meningkatkan kesadaran dan pemahaman siswa mengenai pentingnya menjaga kesejahteraan mental di tengah tekanan kehidupan sehari-hari. Program ini memberikan informasi tentang cara-cara efektif untuk mengelola stres, kecemasan, dan emosi, serta bagaimana menciptakan keseimbangan antara kehidupan akademik dan pribadi. Selain itu, siswa juga akan diajarkan tentang pentingnya berbicara terbuka mengenai perasaan, mengenali tanda-tanda stres berlebih, dan mencari dukungan ketika dibutuhkan. Dengan dukungan yang tepat, kesehatan mental dapat menjadi fondasi yang kuat untuk meraih sukses dan kebahagiaan dalam kehidupan, baik di sekolah maupun di luar sekolah.




